Everyone

Kevin Ton

Jelly Bean

Công thức nấu ăn chống viêm chậm.

Ứng dụng này chứa rất nhiều công thức nấu ăn ngon, tốt cho sức khỏe để giúp giảm viêm.

Kiểm tra một số công thức nấu ăn độc đáo mà chúng tôi có cho bạn ngày hôm nay ...

Cà-ri đậu
ớt chay
Nước sốt rau chân vịt nấu chậm
Ăn chay Minestrone
Slow Cooker Cassoulet
Đậu nấu chậm
Đậu đen và nấm ớt
Đậu xanh, bí và đậu lăng hầm
Đậu xanh và cà tím hầm
Súp ba đậu và lúa mạch miền Nam
Bí ngòi hầm
Súp đậu và rau đen
Rau hầm đậu lăng
Rau hầm
Gà kéo
Gà bí đỏ ớt
Ratatouille với đậu xanh
Gà nấu chín chậm Fajitas
Ức vịt hoang
Khoai tây nướng chậm
Mùa hè bí soong
Hầm khoai lang Caribbean
Khoai tây nấu chín chậm
canh đậu đen
Cánh gà mật ong Sriracha
Ngô và khoai tây Chowder
Súp hành tây nấu chín chậm
Slow Cooker Rau nướng
Vịt hoang dã
Mì gà trâu
Súp Crock Pot Minestrone
Súp lơ đậu lăng
Crock Pot Lasagna
Rau bina nấu chín chậm
Mac nấu chậm và phô mai
Súp rau và mì Ý
Bánh mì kẹp thịt gà Pesto
Risotto nấm với đậu Hà Lan
Gà Osso Buco
Cà tím ấm và Kale Panzanella
Slow Cooker Ribollita
Súp cưới kiểu Ý
Penne với sốt cà chua-cà tím
Thịt bò và cà rốt Ragu
Thịt lợn và khoai lang Ý
Spaghetti với nước sốt Ý
Ravioli Saucy với thịt viên
Caponata Sicilianata
Gà om Ý với Fennel và Cannellini
Thịt lợn nướng Si Siu
Địa Trung Hải nướng Thổ Nhĩ Kỳ
Rau và Chickpea Curry
Daube Provençal
Cháo khói chậm Chili
Gà đã được chứng minh
Pesto Lasagna với rau bina và nấm
Sườn bò xào
Lúa mạch nhồi bắp cải
Rau bina nhúng Atisô
Creole Đậu đỏ và gạo
Đậu trắng
Khoai tây nướng
Gà với cà rốt và khoai tây
Gluten miễn phí kem Polenta
Bột yến mạch đào
Súp cần tây kem ngon
Súp Minestrone miễn phí
Yến mạch nam việt quất
Gạo đậu đen dễ dàng
Gạo Tây Ban Nha
Gạo lứt
Quinoa hoàn hảo
Bột yến mạch không chứa gluten
Pasta rau ngon
Rau Gumbo
Tỏi khoai tây nghiền
Risotto dừa hạnh nhân ngon
Cà ri rau trộn
Bữa sáng Quinoa
Bột yến mạch việt quất ngon
Risotto đơn giản và nhanh chóng
Cà rốt tráng men
Rau hầm khỏe mạnh
Rau bina đậu lăng
Risotto khoai tây ngon
Súp cà rốt tốt cho sức khỏe
Salad công thức nấu ăn
Garbanzo đậu và salad cá hồi
Bưởi và salad bơ
món sa lat dưa chuột Kem
Salad Israel
Salad trứng Tây Nam
Basil và Balsamic Mozzarella Salad
Salad táo Pecan
Cà ri gà Salad
Gà Basil Salad
Salad cá ngừ - Địa Trung Hải
Rau thì là và xà lách đậu
Salad trứng
Salad gà nướng
Salad khoai tây mùa hè
Sa lát hy Lạp
Couscous với đậu Garbanzo, thì là và cam quýt
Salad cà rốt-nho khô
Red Pepper và Salad bông cải xanh với nước sốt Pháp tự làm
Công thức salad châu Á
Salad dưa chuột dễ dàng
Gạo lứt Confetti Salad
Salad Costaican
Salad phương Đông giòn
Salad ngô cà ri
Đậu hũ trứng Salad Salad
Salad Gazpacho
Salad cà tím rang
Salad củ cải nghiền
Đậu xanh và salad cà chua
Zucchini và ngô Salad
Làm thế nào để giảm viêm
Chế độ ăn
Mập
Chất đạm
Carbohydrate
Các loại thảo mộc và gia vị
Đồ uống
Để tất cả chúng cùng nhau
Thực phẩm cần hạn chế và / hoặc tránh trong chế độ ăn kiêng của bạn
Ăn gì thay thế?
Thay đổi lối sống sẽ làm giảm viêm
Giảm cân
Giảm lượng đường trong máu
Hoạt động thể chất
Từ bỏ hút thuốc
Tránh chuyển động lặp đi lặp lại
Giảm căng thẳng
Ngăn ngừa căng thẳng

Thưởng thức!

Anti Inflammatory Cookbook

Phiên bản mới nhất của Anti Inflammatory Cookbook